Tania Teughels
Psychothérapeute humaniste
Psychologue clinicienne
Vous traversez une crise, un deuil, une période de questionnements ou de perte de sens ?
Vous cherchez de l'aide psychologique ?
Je vous propose des suivis pour adultes en individuel et pour couples, en tant que psychothérapeute d'orientation humaniste, dans la région de Mons.
Thérapie individuelle
Je vous accompagne et vous soutiens dans vos difficultés :
- dépression, sensation de vide, sentiment d'échec, idées noires
- burn-out, stress, anxiété, angoisses ;
- difficultés émotionnelles ou relationnelles ;
- manque d’estime de soi, peur du jugement, culpabilité ;
- crise, rupture, deuil, période de transition, perte de repères ou de sens;
- questionnement identitaire ou existentiel, sentiment d’inadéquation, difficultés face au choix,…
Je peux aussi vous aider à :
- améliorer vos relations interpersonnelles
- communiquer de manière assertive
- accueillir et exprimer vos émotions
- prendre davantage soin de vous
- identifier vos valeurs et vos besoins
- mieux vous connaître
- tenter de nouveaux possibles
- sortir de l'emprise
Je reçois les adultes et les jeunes adultes
(à partir de 16-17 ans) pour des séances individuelles d'une heure.
J'ai une sensibilité particulière pour la question du haut potentiel.
Thérapie de couple
Si vous traversez une crise de couple ou si vous vous questionnez sur l'avenir votre relation, je vous reçois en séance de thérapie de couple pour vous aider à :
- rouvrir le dialogue et communiquer entre vous
- explorer vos émotions et vos souffrances dans la relation
- identifier votre style d'attachement et vos mécanismes de protection
- mieux comprendre l'univers et les réactions de votre partenaire
- identifier vos besoins, vos valeurs, vos attentes à chacun
- rendre votre relation plus fluide, plus égalitaire, plus vivante
- identifier et résoudre vos cercles vicieux habituels
- retrouver de l'intimité et du désir
- favoriser une relation saine et éviter toute forme de violence
- vous séparer dans le respect
Je reçois volontiers des couples hétéro- et homosexuels.
Toutes les séances se font en présence des deux partenaires.
Prendre rendez-vous
0478 26 70 92